Диагностика - метод выявления слабых и спазмированных мышц. С помощью диагностики тренер определит причины плохой осанки, подберет качественную нагрузку, составит индивидуальную программу тренировок. Тренировки после диагностики максимально эффективны, так как направлены на ваши слабые места.